Aktualno She biblioteka She preporuka Anketa She imenik

'Upoznajem tijelo kroz pokret'

Nizu inspirativnih priča voditeljica programa na Makronovinom seminaru Obnavljanje – cjelovit pristup zdravlju žene pridružuje se i  Silvija Tomčik Kelly, učiteljica plesa 5 ritmova, koja polaznice seminara s posebnom strašću i predanošću vodi kroz upoznavanje  tijela kroz pokret.

Obnavljajuće iskustvo

Seminar Obnavljanje – cjelovit pristup zdravlju žene odvija se u predivnom Hvaru, za vrijeme listopada, kad je tamo baš onako mirno da se sva ljepota prirode i mora može duboko udahnuti u sebe. Sretna sam da svake godine dolazim na seminar sve manje zgažena i iscrpljena.

Osim što vodim svaki dan 1 sat plesa 5 Ritmova, s veseljem i upijajućim tijelom i duhom sudjelujem na drugim programima, kao što su poduke o kuhanju i prirodnoj prehrani za žene koje fantastično, duhovito i primamljivo, te nadasve iskusno i iskreno vodi Jadranka Boban Pejić.

Obnavljanje energije

Na svakom njezinom predavanju sam naučila nešto novo i vrlo korisno za svoje tijelo, tj. za obnavljanje svoje vitalne energije, za koju sam osim vanjskih uzroka najviše ja sama sada odgovorna. Shvatila sam da makrobiotički pristup hrani i životu vrlo komplementaran i podržavajući za  posao kojim se ja bavim i za moju ljubav prema plesu, ali i tijelu.

Zato se često dogodi da mi voditeljice programa na seminaru navečer shvatimo da smo se jedne drugima nadovezivale, tj. pričale i radile na istoj stvari – svaka svojim stilom i iz svoje perspektive. I tako činile cijelu priču sve cjelovitijom. I zato se ples 5 Ritmova super uklapa u ovaj seminar, i sretna sam što su ga sudionice tako otvoreno, znatiželjno i s povjerenjem iskušale same na sebi plešući! Svaki dan putujemo iz jednog ritma u drugi, iz jednog dijela nas u drugi, i opet na taj način zaokruživale to putovanje.

Kreativne radionice

Osim predavanja o prehrani i kuhanju (te mljac degustacijama), program je bogat jutarnjim Do-In vježbama ili bodyworkom, pa vježbama za kralježnicu (uživam u polaganom i postupnom buđenju svoje cijele kralježnice), radionicama komunikacije i kreativnosti, vježbanjem body tehnike tik uz more, individualnim tretmanima shiatsua, aroma tretmanima i Dr. Hauschka tretmanima. Svaki dan imamo priliku slušati kratka, a zanimljiva predavanja. Sve to je pratila najkvalitetnija prirodna prehrana od doručka, ručka i večere, i na kraju dan završavamo večernjim druženjima.

Meni je najposebnije od svega biti članica tima žena, koje su sve do jedne potpuno posvećene svojem poslu i rade ga s ljubavlju te ga tako i dijele sa drugima i kroz njega rastu. Bila sam gladna takvog društva i podrške, takve bogate različitosti, i stvaranja seminara na jedan način povjerenja na koji to Jadranka i Makronovin tim čine iz godine u godinu.

Ovaj seminar iskreno i iz dubine srca preporučam ženama, jer pruža korisno znanje, podržavajuću zdravu i organsku hranu pripremljenu na makrobiotički način, odmor na jednom od najljepših mjesta u Hrvatskoj, druženje i dijeljenje s grupom žena iz svih krajeva, priča i godina, vrijeme samo za sebe bez uobičajenih briga i odgovornosti i svakodnevnih poslića i navlačenja na sve strane osim u sebe, te upoznavanje s raznim drugim metodama i tehnikama koje podržavaju naše osvještavanje i ljubav. Sretna sam što sam i ja, s plesom 5 Ritmova, njegov dio.

Više informacija potražite na internetskoj stranici www.plesritmova.net ili pročitajte članak koji smo ranije objavili: Otplešite do ekstaze

23.09.2009. 15:00