Aktualno She biblioteka She preporuka Anketa She imenik

Sreća

Sretni i mršavi

Sretni ljudi ne traže utjehu u hrani. Sretni ljudi jedu li jedu i opet mršave. Manipulacija serotonina i razvoj dobrog raspoloženja ključan je faktor za uspjeh bilo koje dijete. Tuga vodi do ekstrema. Nervi, a ne toliko navike prehrane, možda imaju izravniju ulogu na vašu liniju, tvrdi se u novom istraživanju.

Nova studija, istina još samo na crvima, pokazala je da razina serotonina u nervnom sustavu utječe na prehranu i masnoću u tijelu. Serotonin je neurotransmiter koji između ostalog kontrolira ishranu te raspodjelu unesenih kalorija.

Psiha je ključna

"Ovo pokazuje da je nervni sustav ključni regulator svih procesa povezanih s energijom i to preko posebnih molekularnih puteva," rekao je Kaveh Ashrafi sa Sveučilišta California u San Franciscu.  "S kliničke perspektive ovo bi značilo da bi mogli razviti terapeutske strategije kako bi manipulirali metabolizam masti bez obzira što smo jeli. Naravno važno je što jedemo no sad se previše fokusiramo samo na jedenje. A to je tek dio priče."

Kod crva i sisavaca visoka razina serotonina povezuje se s redukcijom masnoća dok niska razina serotonina dovodi do akumulacije masti. Zanimljivo je da visoka razina serotonina kod crva ne smanjuje apetit, kao kod ljudi, pa ipak utječe na gubitak masnog tkiva, piše Net.hr.

I.Z.

Sheportal

23.03.2010. 10:01