Spirulina - čudesna alga za jačanje imuniteta
Spirulina je plavo zelena alga koja sadrži u sebi veliki broj vitamina i minerala te oko stotinu mikronutijenata potrebnih našem organizmu. Uzima se kao nadopuna makrobiotičkoj, vegeterijanskoj i konvencionalnoj prehrani u obliku praha ili tableta. Spirulina je jaki antioksidant (upija slobodne radikale), te izbacuje toksine iz organizma. Može se kupiti u ljekarnama i trgovinama zdravom prehranom.
Obiluje esencijalnim omega masnim kiselinama, vitaminima B1, B2, B3,B6, B9, C, D, A i E kao i kalcijem, željezom, magnezijem i cinkom. Pored toga spirulina sadrži glikolipide i fosfolipide koji sprečavaju širenja virusnih oboljenja.
Spirulina se preporučuje za: regulaciju metabolizma, jačanje imuno sistema, visokog kolesterola i anemije, kroničnog umora i iscrpljenosti te za zaštitu kod dugotrajnog rada za računalom i drugim izvorima zračenja.
Sheportal.net
15.02.2012. 09:50
Dodaj komentar
Vezane vijesti
- Pčela - čudesna riznica zdravlja
- True Blond Šampon za jačanje prirodne ili obojene plave kose
- Prirodni stimulatori imuniteta
- "Bildanje" imuniteta i sitne strasti
