Seminar u Makronovi: Umijeće upravljanja stresom

Umijeće upravljanja stresom

nedjelja, 5.4. od 9 do 16:30 sati

voditelj: Zlatko Pejić

Stres predstavlja značajno i snažno obilježje u određenju suvremenog čovjeka i koliko god se trudili, ne možemo ga izbjeći.  Stres dokazano utječe na na naše zdravlje i pojavu mnogih bolesti. Ono što mi možemo učiniti jest iznaći učinkovite načine doživljavanja naše stvarnosti i nošenja sa stresom.

Samim time nužno je znati kako definirati stres, kako se riješiti adaptiranog stresa, kako transformirati nepovoljne utjecaje u korisne procese, kako se zaštititi od stresa koji ugrožava unutarnje organe, je li stres baš uvijek negativna pojava, kako razlikovati vrste stresa... 

Da, stresom možemo upravljati, a na ovom seminaru Zlatko Pejić dat će vam niz praktičnih primjera i metoda koje će vam pomoći

Ne dopustite da stres upravlja vama!

Cijena: 690 kuna.

Više informacija: www.makronova.com 

05.04.2009. 14:14