Satovi joge i pilatesa u Aromateka SPA
Aromateka SPA jedinstveno je mjesto u srcu Zagreba gdje možete uživati u jedinstvenim aromaterapeutskim tretmanima za njegu tijela i duha te se posvetiti sebi i pronaći mir i snagu vježbajući jogu s certificiranim učiteljima.
Satovi su raznoliki tako da svatko može odabrati sat koji mu trenutno najbolje odgovara a zahvaljujući malim grupama (2-8 osoba) učitelji predano vode brigu o svakom polazniku.
INTUITIVNA&EMOCIONALNA JOGA
Satovi su istovremeno i intenzivni i blagi; razvijaju snagu, fleksibilnost i ravnotežu te pomažu osvjestiti dijelove sebe koje smo zanemarili i emocije koje smo potisnuli. Učiteljica uči pomicati vlastite granice čineći svaki sat ne samo dubokom i intenzivnom fizičkom aktivnošću već i meditacijom u pokretu. Uči nas da budemo prisutni u svakom trenutku, da živimo sada i ovdje, bez straha od budućnosti i bez okova prošlosti.
INTENZIVNA & ZABAVNA JOGA
Nakon polaganog uvoda u sat slijede intenzivnije pozicije. Sat pun smijeha i veselja završava potpunim opuštanjem i meditacijom koja ces vas vratiti u ovdje i sada te vas pripremiti za svjestan, uravnotežen i nasmješen povratak u vanjski svijet.POWER YOGA, YOGA&PILATES, YOGA ZA KRAJ TJEDNA
Satove čine elementi dinamične power joge, preciznog pilatesa i svjesnog disanja. Dinamičnost asana koje razvijaju snagu i fleksibilnost ugodno je balansirana s opuštajućim krajem sata. Nakon ovih satova osjećat ćete se snažni, pročišćeni i spremni za sve što Vam dolazi!Aromateka SPA jedinstveno je mjesto u srcu Zagreba gdje možete uživati u jedinstvenim aromaterapeutskim tretmanima za njegu tijela i duha te se posvetiti sebi i pronaći mir i snagu vježbajući jogu s certificiranim učiteljima. Aromateka SPA jedinstveno je mjesto u srcu Zagreba gdje možete uživati u jedinstvenim aromaterapeutskim tretmanima za njegu tijela i duha te se posvetiti sebi i pronaći mir i snagu vježbajući jogu s certificiranim učiteljima.
Dodatne informacije možete naći na www.aromatekaspa-yogapilates.com.
Sheportal.net
29.10.2008. 21:50
Dodaj komentar
Vezane vijesti
- Opustite se vježbanjem joge na Zrinjevcu
- Vježbanjem joge do zdravih prehrambenih navika
- Zdrav život
- Rezultati She igre Aromateka
- 'Joga za kralježnicu' djelotvorna kod raznih oštećenja
