Proljetno opadanje kose

Ukoliko u zadnje vrijeme na češlju ili jastuku nakon spavanje primjećujete poveću količinu otpale kose, nemojte odmah paničariti jer su glavni uzroci pojačanog ispadanja kose kod žena uglavnom vezani uz prehranu, hormonski status, godišnje dobe ali uz sve učestalije i za kosu teže podnošljivije mehaničko tretitranje ( bojanje, izbjeljivanje, peglanje kose, feniranje, učestalo vezanje kose... )

                              

Kada govorimo o kosi, valja znati da svaka osoba ima oko 100.000 vlasi. Normalnim se smatra svakodnevni gubitak između 50 do 100 vlasi, odnosno nenormalnim svaki veći gubitak kose. Razlozi opadanja kose su mnogobrojni i različiti. Predstaviti ćemo vam neke od najčešćih uzročnika gubitka kose. To su stres, anemija, bolesti štitnjače, menopauza, genetika te gljivična oboljenja.

Osim gljivica koje se pojavljuju na vlasištu i tako slabe korijen kose, opadanje kose moguće je i zbog konzumacije određenih lijekova poput antidepresiva i lijekova za snižavaje masnoća u krvi te zbog dijabetesa, alergija i  procesa ( kemoterapija ) liječnja teških oboljenja poput tumora.

                                       

Pojačani gubitak kose, također se može javiti i zbog manjka vitamina i minerala u tijelu, posebice cinka, bakra i željaza. Kako je sve je u našem organizmu međusobno povezano, zbog pomanjaknja navedenih tvari i zdravlje vaše kose, kao i zdravlje cijelog organizma biti će poljuljano.

Zdravlje vaše kose odraz je vašeg općeg zdravlja, stoga neka vam vaša kosa bude jedan od znakova da s vašim tijelom nešto nije u redu. Nikada nemojte štediti na kvalitetnim preparatima za njegu kose te redovito posjećujte svoga frizera. Obratite pažnju, te ukoliko je moguće smanjite kemijsko i mehaničko tretiranje kose, odnosno koristite proizvode s najmanje štetnih kemikalija. 

                    

Ukoliko primjećujete pojačano opadanje kose, konjski rep, pletenice te špangice pokušajte nositi što rjeđe kako ne bih na taj način povećavali lomljenje i ispadanje kose. Također važno je znati da učestalo korištenje peglica za ravnanje te električnih uvijača za kovrčanje te fena jako nepovoljno utječe na kosu.

Nikada nemojte na svoju ruku uzimati lijekove za pospješivanje rasta kose - između ostaloga, dlake bi vam mogle početi rasti i na neželjenim mjestima, i zapamtite, stres je dokazano veliki neprijatelj zdrave kose stga ga pokušajte smanjiti na što manju moguću mjeru.