Ono što već danas možete učiniti
Ono što već danas možete učiniti je sljedeće:
- smanjite unos kave, čaja i alkohola,
- smanjite unos zasićenih masti i ugljikohidrata,
- redovito vježbajte,
- 75% hrane unosite u vidu voća povrća i cerealija, ostalih 25% mogu činiti meso, jaja, riba i koštunjavo voće,
- primjenite efikasni anticelulitni program.
01.11.2008. 12:36
Dodaj komentar
Vezane vijesti
- 10 stvari koje trebate učiniti danas
- Zašto ne možete smršaviti?
- Čudotvorni preparati iz morskih dubina
- Suzbijanje celulita
- Evo zašto ne možete smršavjeti
