Loš san povezan je s povećanjem kilograma
Žene srednje i starije životne dobi koje premalo spavaju imaju veće izglede za prikupljanje suvišnih kilograma, objavili su finski znanstvenici sa sveučilišta u Helsinkiju.
International Journal of Obesity dodaje kako su neke ranije studije već pokazale da djeca koja nedovoljno spavaju imaju veći rizik da će biti pretila. Novi su rezultati utemeljeni na sedmogodišnjem praćenju 7300 ispitanika u dobi između 40 i 60 godina.
Istraživači napominju kako poteškoće sa snom kod muškaraca nisu bile povezane s povećanjem tjelesne mase, dok je kod žena ova poveznica bila potvrđena i nakon što su u obzir uzeli ostale čimbenike koji pridonose suvišnim kilogramima.
Izvor: www.plivazdravlje.hr
13.07.2010. 13:00
Dodaj komentar
Vezane vijesti
- Cjepivo protiv viška kilograma
- A tko je kriv za višak kilograma?
- Seksi topljenje kilograma
- Opasnost vreba iz TV-a
- "Čarobne" tabletice
