Aktualno She biblioteka She preporuka Anketa She imenik

Dijeta koja oduzima snagu

Prelijepa glumica Angelina Jolie sablažnjava američke medije radikalnom dijetom kojoj se podvrgla zbog uloge u filmu 'Salt'. Majka šestero djece, od koje je troje posvojeno, i nakon poroda blizanaca izgleda fantastično, no kako bi u filmu Salt što uvjerljivije odglumila muškarca odlučila je stesati svoje obline.

Kako bi u samo 21 dan smršavila deset kilograma, supružnica Brada Pitta se podvrgla Martha's Vineyard Detox dijeti koju kritiziraju mnogi američki nutricionisti.

Ova je dijeta bila iznimno popularna u Hollywoodu 2007., a bazira se na unošenju tekućine svaka dva sata kako bi se organizam što bolje pročistio.

Unošenje bilo kakve tvrde hrane je strogo zabranjeno, a Angelina je već nakon prvih nekoliko dana provođenja dijete izgledala prilično iscrpljeno od gladi.

Dijeta koja ubija snagu

Angelina je tijekom priprema za film Tomb Rider mršavila pomoću dijete koja je uključivala parenu hranu, kuhano meso, mnoštvo povrća, te strog režim vježbanja i tada je zaista izgledala odlično.

Pripreme za ulogu su uključivale satove joge, kick-boxinga i veslanje zbog čega se Angelina, kako je tada izjavila, osijećala zdravije i snažnije nego ikad.

S druge strane, najnovija dijeta ju čini malaksalom jer ne unosi u organizam dovoljno hranjivih sastojaka, no zbog uloge je ustrajna u namjeri da istopi svoje obline.

Martha's Vineyard Detox dijeta je izrazito radikalna, a režim prehrane se bazira na unošenju vode, biljnog čaja, juhe od povrća, povrtnih sokova i dodataka prehrani.

Osuda struke

Glasnogovornica Američke zdravstvene organizacije Marisa Moore najoštrije je osudila ovakav režim prehrane. "Ova se dijeta bazira na tekučim obrocima koji osiguravaju dovoljan unos vitamina i minerala u organizam, no mnogi nutrijenti neizostavni za zdravlje organizma nisu uključeni u režim prehrane", izjavila je. Dijeta ne uključuje unos proteina, zdravih masti i vlakana, tvrdi ona, zbog čega je nezdrava.

Martha's Vineyard Detox dijetu je kreirao dr. Roni DeLuz, liječnik holističke medicine i medicinski tehničar, koji u svojoj knjizi tvrdi da ova dijeta može izliječiti dijabetes. "Ova je tvrdnja neistinita! Autor knjige nije pružio niti jedan relevantan dokaz toj tvrdnji", upozorila je glasnogovornica Američke zdravstvene organizacije.

Osudila je i tvrdnju autora da ova dijeta, zbog toga što se bazira na lakoprobavljivoj tekućoj hrani, pomaže organizmu da sačuva energiju i iskoristi ju za obnovu probavnog sustava. "To nije točno! Želudac, žučni mjehur, jetra, tanko i debelo crijevo jednako su opterečeni razgradnjom hrane bez obzira na to što je unesena u tekućem obliku", izjavila je. Američka zdravstvena organizacija, tvrdi ona, smatra da je i unošenje dodataka prehrani u mjeri koju pripisuje ovaj dijetni režim također štetno.

Angelinin suprug Brad Pitt je, tvrde prijatelji bliski paru, zabrinut zbog dijete kojoj se Angelina podvrgnula zbog čega se često svađaju. Nadamo se da će prelijepa glumica odustati od ove dijete i sačuvati brak i zdravlje.

10.08.2009. 13:00