Budi lijepa i njegovana uz maslinovo ulje

Maslinovo ulje neizostavan je dio prehrane, a priče o njegovim ljekovitim svojstvima sežu do daleko u povijest. Prije desetak godina brojna znanstvena istraživanja potvrdila su njegova pozitivna djelovanja na tijelo. Bogat je nezasićenim masnim kiselinama koje snižavaju kolesterol i vitaminom E. Smanjuje rizik ateroskleroze i nekih vrsta raka. Dokazano je da žene koje konzumiraju maslinovo ulje na svakodnevnoj bazi smanjuju rizik od dobivanja raka dojke za čak 45%.

Međutim maslinovo ulje poznato je i po svojoj vanjskoj primjeni. Mnoge žene koriste ga u svojim tretmanima za ljepotu i hvale njegovu učinkovitost. Ako do sada niste u njezi tijela koristili maslinovo ulje, nakon ovog kratkog popisa zasigurno ćete i vi postati njegova poklonica.

Glatka stopala s nekoliko kapi maslinovog ulja

Zaboravite razne kreme za umorna i suha stopala. Prije spavanja utrljajte malo maslinovog ulja, nanesite čarape, a ujutro se divite mekoći. Neposlušnu suhu kosu ukrotite s par kapi koje ćete nanijeti s dlanovima. Pripazite da ne pretjerujete, ipak ne želite izgledati nauljeno poput mafijaša. Ruke nakon zime, pranja suđa i druge vrste kućanskih poslova postaju lako ispucale i suhe. Prije spavanje utrljajte maslinovog ulje i nanesite pamučne rukavice.

Priuštite kosi spa tretman

Ispucale nokte sklone ljuštenju uronite u tekućinu maslinovog ulja pomiješanog s par kapi limunovog soka.Umasirajte maslinovo ulje u kosu i isperite nakon 30 minuta sa šamponom. Ulje pomaže očuvaju vrhova.

Ako imate kovrčavu kosu pomoći će pretvorit kovrče u predivno formirane valove. Mučite se s peruti? Na tjeme nanesite mješavinu maslinovog i bademovog ulja te ostavite par minuta da djeluje. Ako počne peći možete i ranije isprati.

I šminku skida

Kako maslinovo ulje kožu čini mekanom, može se koristiti i za hrapave laktove i koljena. Djeluje brže i jače od bilo koje kupljene kreme. Par kapi ulja u kupku umiruje crvenu iritiranu kožu.

Maslinovo ulje možete koristiti i za skidanje šminke. Pozitivno djeluje i u usporavanju starenja stanica kože. U kombinaciji s octom umirujuće djeluje na opekline od sunca.

Sheportal

16.06.2010. 09:00