Brži puls u mirovanju loš je znak za žene

Što je veća brzina otkucaja srca u mirovanju to su veći izgledi srčanog udara kod sredovječnih žena pokazalo je novo istraživanje.

Otprije je znano da brži puls označava veću opasnost od srčanog udara za muškarce, o sada je očito da isto vrijedi i za žene.

Istraživanje provedeno na Sveučilištu Georgea Washingtona obuhvatilo je 129.135 žena postmenopauzalne dobi te je dovelo do zaključka da puls iznad 74 otkucaja u minuti donosi za 26 posto veći rizik od infarkta u idućih 7,5 godina.

Sve do 74 otkucaja nema povećane opasnosti od infarkta, pa liječnici smatraju da se prag nalazi upravo na toj brzini pulsa.

Na temelju ovog istraživanja, istraživači preporučuju liječnicima da na pregledima uzimaju u obzir puls u mirovanju i kod muškaraca i kod žena.

Puls se nije pokazao značajnim faktorom rizika kod mlađih žena, no kod žena iznad 50 godina upućuje na potrebu prilagodbe životnog stila: prehranu siromašnu masnoćama, sniženje krvnog tlaka, izbjegavanje pretilosti i veću tjelesnu aktivnost. 

"Tjelesna je aktivnost ključan element prevencije kod ovih žena", poručila je dr. Suzanne Steinbaum iz bolnice Lennox Hill u New Yorku. 

"Stvari je ovdje ista kao kod dobro pripremljenih sportaša. Tko vježba, povisuje ton autonomnog živčanog sustava, što usporava puls i snižava krvni pritisak."

Vježbanje je najmoćniji lijek koji imamo za poboljšavanje autonomnog živčanog sustava, koji regulira temeljne tjelesne funkcije kao što su krvni pritisak i probavu.

14.04.2009. 10:04