Bili ste na dijeti pa se udebljali?

Ne podliježite sedmodnevnim ili mjesečnim dijetama, jer kada se nakon njih vratite starim navikama, brzo ćete se vratiti i svojoj staroj kilaži.

Za početak, možete donijeti odluku da doručkujete svježe voće ili svježi sok od jabuke, mrkve i repe. Mlaka limunada zaslađena ječmenim sladom odličan je napitak za početak dana.

Dobra odluka je i pronalaženje vremena za svakodnevnu šetnju te vožnja bicikla u fitness centru.
Stoga, zapamtite pravilo: 'Ne podliježite olako popularnim sedmodnevnim ili mjesečnim dijetama!

Sheportal.net

02.12.2009. 13:01

Ispiši članak    Pitaj Tvinx   

Komentari

bs bs xD lol
sreza_rulzz, Srijeda, 6. Siječanj 2010. 19:33

bs -.-
raga_rulzz, Srijeda, 6. Siječanj 2010. 19:32

Dodaj komentar

Ime*

Komentar*

Slikovna potvrda*:

Obavezno upišite znakove na prikazanoj slici kako bi vaš kometar bio potvrđen

Polja označena zvjezdicom (*) obavezna su za unos.

Vezane vijesti

• Na dijeti sam od ponedjeljka
• Sve što morate znati o Pritikinovoj dijeti
• Oprah na novoj dijeti za čišćenje organizma
• Oprah na novoj dijeti za čišćenje organizma
• Julianne Moore na ekstremnoj dijeti