Aronija - ljekovita bomba
Aronija, izrazito ljekovita biljka iz roda ruža, u našim krajevima malo je poznato bobičasto voće. Svojim izgledom najviše nalikuje crnoj ribizli i borovnici. Iako ne toliko popularna, aronija zaslužuje veliku pažnju kada je riječ o pravilnoj prehrani.
Velika ljekovita svojstva
Mnogi istraživači su došli do šokantnih zaključaka kad je riječ o aroniji i ubrzo je nazvali najzdravijim voćem koje postoji. Smatra se superhranom zbog velike količine antioksidanata koji se nalaze u njoj kao i njihovih antikancerogenih svojstava.
Pripisuju joj i neka afrodizijačka svojstva. Dosta je oporog ukusa ali se neizostavno koristi u spravljanju različitih sokova jer jer izvor prirodne boje. Koristi se u liječenju srčanih oboljenja kao i mnogih drugih bolesti. Pomaže u reguliranju krvnog tlaka, odlično se "bori" protiv prehlada i gripe, pomaže reguliranju probave i infekcija urinarnog trakta.
Plodovi aronije se koriste u pripremanju različitih napitaka, džemova, pekmeza i kolača. Zanimljiv je podatak da aronija sadrži čak pet puta više flavonoida nego brusnica, kao i antioksidanata, polofenola, minerala i vitamina (B2, B6, E, C, i folnu kiselinu).
Sheportal.net
23.08.2011. 09:17
Dodaj komentar
Vezane vijesti
- Ljekovita moć kristala
- Ruža - ljekovita kraljica cvijeća
- Panthermal komora- Revolucionarna detoksikacija i ljekovita metoda
