Alisa u zemlji čudesa
Ispovijest jedne ovisnice
Svaka od vas zna koliko su čajevi zdravi. Dosada ste pročitali stotine tekstova o različitim čajevima i njihovim dobrobitima za vaše tijelo. No budite iskrene, koliko je od vas zaista poslušalo te savjete i počelo piti čaj?
Znam..., i ja sam jedna od vas. U teoriji sam prvakinja, ali u praksi.... baš i ne. Radije se odlučim za šalicu kave. Nije bitno kakve, samo da je kava. Kao prava ovisnica. I zato sam danas odlučila tomu stati na kraj.
Unatoč sumornom, kišovitom nedeljnom jutru, uputila sam se na plac kupiti vrećicu mirisnog, zdravog čaja. Ostala sam iznenađena brojem različitih biljnih čajeva koje sam pronašla na štandu gospodina Mirka, dugogodišnjeg travara iz okolice Zagreba (puni podaci poznati redakciji ).
Alisa u zemlji čudesa
Bilo je tu i krema, i mirisnih vodica i tonika. A ja, kao Alisa u zemlji čudesa...Stotine redaka koje sam o čajevima napisala i pročitala, ništa nisu pomogli.
Gospodin Mirko, ugodno iznenađen mojim interesom, sav se dao u objašnjavanje. Šipak je odličan za bubrege, pun je vitamima C a i pomoći će kod regulacije rada hipofize. Lipa je odlična za dišne puteve. A maslačak za jetru.
Ohrabrena njegovim entuzijazmom odlučila sam probati mješavinu čaja za pomoć kod suvišne vode u tijelu. Dobila sam i upute kako i koliko čaj konzumirati i kako ga pravilno kuhati. I što je najvažnije prikupila sam informacija o biljkama koje možda mogu i vama pomoći da riješite neki zdravstveni problem ili da jednostavno uradite nešto dobro za sebe i svoje tijelo.
Kako ne bih sve ostalo na riječima, krenimo redom.
Biljni čajevi ne sadrže kofein. To znači ako vas muči nesanica uzrokovana stresom, šalica umirujućeg biljnog čaja je idealan lijek. Osim toga, konzumiranje čaja može biti veliki izvor vitamina i minerala u hladnim dana, pa će te tako dodatno ojačati imunitet i izbjeći sezonsku prehladu ili gripu.
Biljni čaj može pomoći i kod nadutosti i grčeva u želucu. Pokušajte umjesto tablete za želudac, popiti čaj od paprene metvice. Gospodin Mirko me uvjerio da metvica čuda čini.
Jako je važno da biljni čaj nakon kuhanja odstoji deset do petnaest minuta kako bih se sva ljekovita i zdrava svojstva spojila s vodom. Postoji bezbroj ljekovitih biljnih čajeva za koje se možete odlučiti. Upoznat ću vas samo s nekim, a na vama je da odlučite.
Čaj od gospine trave - prirodni lijek protiv jesenske i zimske depresije
Gospina trava ili kantarion najpoznatiji je prirodni lijek protiv depresije. Njeni blistavo žuti cvjetovi i simbolično predstavljaju moć sunca u otjerivanju sila tame, a njeni antidepresivni učinci visoko su cijenjeni i u konvencionalnoj medicini.
Gospina trava se već stotinama godina koristi oralno za tretiranje depresivnih stanja, potištenosti, anksioznosti, kao i kod bolova živaca. Oblozi od gospine trave ili ulje gospine trave izvana se koristi kod rana, opeklina, sunčanih opeklina, kod ujeda insekata i sl. Travari i neki liječnici je preporučuju kod rana koje teže zacjeljuju jer ubrzava obnovu kože.
Čaj od majčine dušice - melem za cijelo tijelo
Majčina dušica, odnosno čaj od majčine dušice vrlo je koristan. Pomaže kod bolesti dišnih organa, jača želudac i živce. Čaj od majčine dušice djeluje antibakterijski i spazmolitički, opušta grčeve. Koristi se kod crijevnih i želučanih tegoba, te kod proljeva. Čaj od majčine dušice može se piti i kod neredovitih mjesečnica, a pripremljen u obliku kupke ili obloga koristi se za liječenje kožnih bolesti, te kod opće živčane slabosti.
Čaj od kadulje - otkrite zaboravljeni narodni lijek
Čaj od kadulje zbog svog jačeg okusa kod nas se koristi češće kao vodica za ispiranje usta nego kao napitak. Međutim, kadulja spada u ljekovito najvrjednije bilje.
Kadulja liječi većinu upala jer je baktericidna, posebno onih u usnoj šupljini. Pročišćava dišne organe, liječi upaljeno grlo, krajnike, te sluznicu u ustima.
Grkljanje i ispiranje usta kaduljom očuvat će vaše zube, te spriječiti pojavu neugodnog zadaha. Čaj od kadulje trebaju koristiti osobe koje se pretjerano znoje, npr. mladi u pubertetu ili žene u
menopauzi. Također, kaduljin čaj smiruje živce, opušta mišiće te biste ga trebali piti ukoliko primijetite da vam neki mišić titra.
Čaj od preslice - čudo prirode za borbu protiv bora
Preslica svojim djelovanjem pomaže obnavljanju krvi pa je dobro piti čaj od preslice kod svih oblika krvarenja. U kombinaciji, ako se pije čaj od preslice i njime ispire kosa zaustavlja ispadanje kose. Ispiranje svježim čajem od preslice pospješit će i zacjeljivanje rana.
Preslica pomaže kod većine bubrežnih tegoba, pa je čaj od preslice korisno piti kod upaljenih bubrega, kada je onemogućeno mokrenje, kod kamenaca i kod pojave bjelančevina u mokraći. Prema nekim tvrdnjama čaj od preslice može pomladiti kožu, te pomoći u borbi protiv bora.
Čaj od stolisnika - prirodni antibiotik
Čaj od stolisnika regulira i pročišćava krvotok, a pomaže i kod srčanih oboljenja. Stolisnik, odnosno čaj od stolisnika, je korisno piti kod unutarnjih krvarenja, krvave stolice, krvarenja iz nosa, ali i kod ostalih rana.
Također, pomaže kod svih tegoba veznih uz mjesečnicu, i kad je obilna i kad je oskudna, te ublažava grčeve maternice.
Čaj od stolisnika djeluje protuupalno, baktericidno, te potiče nastanak i otjecanje žući. Potiče i lučenje sline, želučanih sokova i želučane kiseline. Koristi se kao diuretik, a posebno je koristan kod povišenog tlaka. Izvana, za ispiranje ili oblog, pomaže zaustavljanju krvarenja na ranama.
Što reći za kraj? Skuhala sam svoj biljni čaj. I doista miriše božanstveno. Malo je gorak, ali čak i drevna Ayurveda kaže da je zdravo ono što je gorko.
Daniela Marušić
Sheportal
27.09.2010. 07:45
Komentari
Valuable info. Lucky me I found your site by accident, I bookmarked it.
colon cleansing, Ponedjeljak, 10. Siječanj 2011. 16:45
Nice site, nice and easy on the eyes and great content too.
Medical Billing, Petak, 24. Prosinac 2010. 17:03
Superb blog post, I have book marked this internet site so ideally I’ll see much more on this subject in the foreseeable future!
veterinary medicine, Četvrtak, 23. Prosinac 2010. 02:08
Thank you, I have recently been searching for information about this topic for ages and yours is the best I have discovered so far.
aerospace engineers, Utorak, 21. Prosinac 2010. 22:35
Superb blog post, I have book marked this internet site so ideally I’ll see much more on this subject in the foreseeable future!
Exercise Balls, Subota, 11. Prosinac 2010. 06:22
Great information! I’ve been looking for something like this for a while now. Thanks!
care assistant, Subota, 4. Prosinac 2010. 09:42
Ja volim piti čajeve, imam tu naviku od djetinjstva. Samo sada imam problem s djecom kojoj su draži sokovi. Možete li napisati koju rečenicu o zdravim pićima za djecu.
šeherzada, Petak, 19. Studeni 2010. 08:48
Keep posting stuff like this i really like it
medical coding, Srijeda, 10. Studeni 2010. 12:16
Dodaj komentar
Vezane vijesti
- Alisa u zemlji čudesa
- Pet koraka do lakog sna
- Zimska depresija
- Ulaganje u dobro zdravlje tijela, uma i duha
- Biljna ljekarna - stolisnik
