Akne na odraslom licu

Akne su sastavni dio puberteta. Ali što učiniti kada je pubertet davno prošao, a vi i dalje muku mučite s aknama na licu? Iako akne ne predstavljaju ozbiljnu zdravstvenu prijetnju, svi će se složiti, da je njihova pojava jako neugodna. 

Jednim od najčešćih uzroka nastanka akni u odraslih žena smatra se abnormalni odgovor na inače urednu razinu muškog spolnog hormona - testosterona. Akne nastaju kombinacijom pojačanog lučenja lojnih žlijezda, zatvorenih pora lica te bakterija što rezultira nastankom akni. Najčešće se javljaju na licu, leđima, ramenima te rukama. 

Akne ne diskriminiraju 

I muškarci i žene skloni su aknama. Ali ipak, zahvaljujući ženskom hormonalnom sustavu, Žene su više pogođene problemom akni u odraslim godinama. Dobar primjer je i istraživanje koje je potvrdilo da čak 70% žena prije mestrulnog ciklusa primjećuje nastanak akni na licu. Ali u većini slučajeva, to su akne koje "dođu i odu." 

One dugotrajnije kojih se ne možete riješiti nastaju zbog vašeg gentskog naslijeđa, hormonalne neravnoteže, stresa i upotrebe krive kozmetike za njegu, te manjak higijene. Česti uzroci aknu u odraslih žena mogu biti i trudnoća, policistični jajnici, Cushingov sindrom, menopauza i manjak estrogena. Uloga prehrane u nastanku i liječenju akni još je upitna. Prema nekim studijama smatra se da čokolada, prženi krumpir, šećer te osobito mlijeko mogu dovesti do pojave akni.

Kao prvo, nemojte istiskivati i jako trljati akne pri pranju i čišćenju lica, to neće pomoći, nego uglavnom pogoršati simptome. Zato prste k sebi, i na tretman čišćenja lica uvijek otiđite kod dermatologa ili u kozmetički salon. Ako ste sportski tip i svakodnevno vježbate, obavezno se nakon treninga istuširajte, jer će u protivnom bakterije jako brzo djelovati i stvoriti akne na mjestima gdje to doista ne želite. 

Da li ste sigurni da koristite odgovarajuću kozmetiku za njegu lica? Upotreba krivog tipa kozmetike, osim što može rezultirati neugodnim prištićima, može i uništiti prirodnu vlažnost kože, i zato birajte proizvode koji u sebi ne sadrže masna sintetička ulja i alkohol. 

U drogerijama možete pronaći blage antibakterijske sapune, losione i kreme protiv akni. Preporučamo vam proizvode za njegu osjetljive i akna sklone kože tvrtki Eucirin i Vichy  Svakodnevno, ujutro i navečer nježno perite i očistite aknama zahvaćeno područje i kroz nekoliko tjedana akne će se povući. Svakako obratite pozornost na hranu koju unosite. Izbjegavajte masna jela, majonezu i slatkiše, pijte dosta vode koja će hidratizirati tijelo iznutra, te pokušajte povećati unos svježeg voća i povrća. 

Najbolje bi bilo da obratite vašem liječniku za pomoć. On će procijeniti stanje, ta vam poslati na daljne pretrage i preglede, uglavnom kod dermatologa, ginekologa i/ili endokrinologa. Liječenje akni zavisno je od zdravstvenog stanja i vrlo individualno. Stoga, ako je vaš problem kroničan, ne očekujte čuda u tjedan dana, naoružajte se strpljenjem i slušajte upute liječnika.