Aktualno She biblioteka She preporuka Anketa She imenik

Akne i kako ih se riješiti?

Ukratko rečeno, akne su upalne promjene na koži. Najčešće se javljaju u pubertetu, no danas sve više i odlaslih žena vodi bitku s njima. Jednim od najčešćih uzroka nastanka akni smatra se abnormalni odgovor na inače urednu razinu muškog spolnog hormona - testosterona.

Kao što smo rekli, uzrok nastanka akni može biti i promjena hormonske aktivnosti, osobito u vrijeme puberteta i menstrualnog ciklusa. Nastanku akni prethodi pojačano lučenje lojnih žlijezda zajedno sa zatvaranjem pora na koži mrtvim stanicama. Na taj način stvara se idealno okruženje za razmnožavanje bakterija i tako nastaje akna. Mogu se javiti na licu, leđima, ramenima, gornjim dijelovima ruku.

Uzroci nastanka akni

Smatra se da je uzrok nastanku akni dijelom i nasljedni. Ostali uzroci mogu biti: promjena hormonske aktivnosti, osobito u vrijeme puberteta i menstrualnog ciklusa, stres koji također dovodi do promjene hormonske aktivnosti, hiperaktivnost lojnih žlijezda i akumuliranje mrvih stanica kože, bakterije u porama kože, iritacije kože i anabolni steroidi.

Ostali uzroci mogu biti: trudnoća, policistični jajnici, Cushingov sindrom, menopauza i manjak estrogena. Uloga prehrane u nastanku i liječenju akni još je upitna. Prema nekim studijama smatra se da čokolada, prženi krumpir, šećer te osobito mlijeko mogu dovesti do pojave akni.

Njega lica sklonog aknama

Veliku ulogu igra izbor proizvoda za čišćenje svog lica. Nemojte koristiti sapun jer se ne može u potpunosti isprati sa kože, a kad se osuši može začepiti pore što opet rezultira izbijanjem akni. Koristite proizvod kojeg voda može u potpunosti otopiti kako biste bili sigurni da će biti u potpunosti ispran sa kože.

Vrlo je važno sa kože skidati višak masnoće. Iako su tonici vrlo dobri u čišćenju kože, oni ne odstranjuju višak masnoće. U tu svrhu se preporuča korištenje maski za lice ili čak rižina papira.

Masku morate prethodno testirati jer neke sadrže kemijske tvari koje mogu nepovoljno reagirati s vašom kožom.

Naravno, prije upotrebe bilo kakvih lijekova ili proizvoda, posavjetujte se s dermatologom. On će vam znati točno reći što je dobro za vas.

Piling kože je iznimno koristan. Na taj način se skidaju mrtve stanice i potiče rast i stvaranje novih što vodi potpuno novom izgledu čiste i glatke kože.

 

Posljednje, ali svakako ne manje važno, jest činjenica da morate dezinficirati kožu. Dezinficiranjem ubijate bakterije koje uzrokuju akne.

Sheportal

02.07.2010. 12:29