Prevencija raka dojke

Rak dojke najčešći je rak u žena. Pravi uzrok pojave raka dojke ne zna se. Poznati su neki rizični čimbenici: starija dob, rana pojava mjesečnice, rana menopauza, kasni prvi porođaj, mali broj rođene djece, žene koje su kratko dojile ili uopće nisu dojile, hormoni, prehrana s mnogo masnoća (mediteranska prehrana djeluje zaštitno), pušenje, debljina, tjelesna neaktivnost, obiteljska anamneza raka (posebice majka i sestra). 

                           

Saznaj više: Kako obaviti samopregled dojke?

                        Maslinovo ulje ubija rak dojke

Na neke se čimbenike ne može djelovati pa je rana dijagnoza najvažnija za izlječenje. Samopregled dojki i mamografija najučinkovitije su mjere za rano otkrivanje bolesti. Kontrola stanja dojki za svaku ženu treba postati rutina i obveza, isto kao i redoviti ginekološki pregled. U Hrvatskoj je prihvaćen sljedeći kalendar pretraga za pravovremeno otkrivanja raka dojke:

U dobi od 20 do 30 godina : samopregled dojki jedanput mjesečno, klinički (kod kirurga ili ginekologa) i ultrazvučni (UZV) pregled svakih 1-2 godine. U dobi od 40 do 49 godina: samopregled dojki jedanput mjesečno, klinički i UZV pregled jedanput godišnje, bazična mamografija (sljedeće mamografije svake dvije godine). U dobi iznad 50 godina: samopregled jedanput mjesečno i klinički i mamografski pregled jedanput godišnje. 

                                  

Samopregled jedanput mjesečno, klinički i UZV pregledi jedanput godišnje nakon dvadesete godine života te prva mamografija s 35 godina, a potom svakih 1-2 godine. 

Samopregled jedanput mjesečno, klinički i UZV pregled dva puta godišnje i mamografija jedanput godišnje.

Svaka žena treba znati čimbenike rizika te potrebu javljanja liječniku kad se nađe kvržica ili bilo koja promjena na grudima. Ako još niste sigurni u pravilan samopregled dojki od liječnika treba zatražiti točnu uputu. 

Izvor: zdravlje.hr