Aktualno She biblioteka She preporuka Anketa She imenik

5 mitova o ženama i srčanim oboljenjima

Iako mnogi smatraju da su krcinom dojke, karcinom pluća ili Alzheimer najveća prijetnja zdravlju žene, najnovije studije to pobijaju. Prema podacima Američke zdravstvene organizacije, bolesti srca godišnje 'ubiju' čak pet puta više žena nego ozloglašeni karcinom dojke. Suprotno dosadašnjim vjerovanjima da od bolesti srca češće umiru muškarci, srčani udar i druge koronarne bolesti ubiju duplo više žena nego svi tipovi karcinoma zajedno.

No, ne paničarite! Iako srčane bolesti ne možemo u potpunosti spriječiti, promjene u stilu života mogu značajno smanjiti rizik od oboljenja. Na žalost, skloni smo vjerovati raznim mitovima o ženama i srčanim bolestima koji se u narodu prenose usmenom predajom, a stručnjaci tvrde da su potpuno neutemeljeni. Ne dopustite da vas ta iracionalna uvjerenja uljuljkaju u lažnu sigurnost, poručuju stručnjaci, i već danas poduzmite korake koji mogu smanjiti rizik od oboljenja i povećati šanse da ćete duboku starost dočekati zdrave i sretne.

Sa željom da ćete odabrati zdravlje, donosimo vam 5 najčešćih mitova o ženama i bolestima srca.

Rizik je jednak bez obzira na spol

Nije točno! Studije pokazuju da određena stanja i bolesti češće uzrokuju probleme sa srcem kod žena, nego kod muškaraca. Primjerice, žene koje boluju od metaboličkog sindroma, odnosno skupa poremećaja koji uključuje poremećaj regulacije masti u tijelu, neosjetljivost na inzulin, povišen krvni tlak i trbušni tip debljine, imaju povećan rizik za obolijevanje od bolesti srca i krvnih žila te dijabetesa tipa II.

Stručnjaci to povezuju sa smanjenjem razine estrogena za vrijeme i nakon menopauze, zbog čega postoji opasnost od oštećenja krvnih žila kod pripadnica nježnijeg spola. Stres i depresija također češće uzrokuju oboljenje srca kod žena, nego kod muškaraca.

Žene pogađaju blaži oblici srčanih bolesti

Oštećenje srca je ozbiljna prijetnja zdravlju bez obzira je li riječ o muškarcu ili ženi. Po mnogo čemu, žene su izloženije večem riziku od ozbiljnih srčanih problema nego muškarci. Primjerice, statistike pokazuju da će srčani udar prije preživjeti muškarac nego žena. Znanost i dalje samo nagađa zbog čega je to tako, no prema nekim tezama, problem je što žene ne potraže liječničku pomoć dovoljno rano, kad je bolest još u začetku. Među ostalim tezama, spominje se i da su žene sklonije oštećenju krvnih žila.

Također, za razliku od muškaraca, kod žena će se javiti mnoštvo različitih simptoma srčanih bolesti među kojima ne mora nužno biti i bol u predjelu srca koja bi direktno upućivala na bolest srca. Primjerice, tijekom srčanog udara žene će najčešće primijetiti simptome kao što su umor, bol u abdomenu, vratu, ramenima ili gornjem dijelu leđa, mučnina, povraćanje i plitko disanje. U većini slučajeva žene najčešće ignoriraju te znakove, pogotovo ako se ne javlja bol u predjelu srca. Ukoliko dovoljno dugo odgađaju odlazak liječniku, može doći do ozbiljnog oštećenja srca.

Standardan dijagnostički test bolesti srca i krvnih žila kod žena ne mora nužno otkriti bolest kad je tek u začetku. Kod muškaraca se na krvnim žilama javlja velik talog kojeg je lako primijetiti, dok je talog na krvnim žilama žene često malen i teško uočljiv.

Mlade žene nisu ugrožene

Iako su bolesti srca najveći neprijatelj žena starih između 45 – 64 godine, velik broj mladih žena umire zbog tog zdravstvenog problema. Statistike pokazuju da je treći uzročnik smrti žena starih između 25 i 44 godine upravo bolest srca. Mlade žene trebaju shvatiti da stil života kakav sada vode uvelike određuje njihovu budućnost. Kao preventivne mjere koje treba poduzeti već u mladosti, stručnjaci navode sljedeće: hranite se zdravo i uravnoteženo, redovito vježbajte i nemojte pušiti.

Pušenje više ugrožava muškarce

Netočno! Iako je do sada zabilježen veći broj pušaća nego pušaćica, u posljednje vrijeme u duhanskom dimu uživa sve više mladih žena. Prema podacima Američkog udruženja za karcinom, samo 8 posto žena u dobi od 65 godina puši, no kod mlađe generacije žena su podaci drugačiji. Čak 22 posto žena stari između 18 i 44 godine redovito puši cigarete, a što je osobito alarmantno, tinejdžerice su sklonije pušenju od tinejdžera.

Sa svakom popušenom cigaretom povećava se rizik od oboljenja srca. Rizik postaje još veći ukoliko pušite dugi niz godina. Također, osobito su ugrožene žene koje puše cigarete i uzimaju kontracepcijske pilule. Utješan podatak je da ćete prestankom pušenja učiniti mnogo po pitanju zdravlja srca i smanjenju rizika od bolesti.

Hormonska terapija smanjuje rizik od oboljenja

Najopasniji mit u koji žene vjeruju je taj da hormonska terapija koju žene dobivaju tijekom menopauze smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Netočno! Žene koje su u menopauzi pod estrogenskom terapijom još su sklonije srčanim bolestima. S druge strane, estrogenska trapija je korisna jer smanjuje simptome menopauze i smanjuje rizik od osteoporoze.

Prije nego se odlučite na estrogensku terapiju, poručuju stručnjaci, dobro odvagnite njene prednosti i mane.

17.09.2009. 14:00